- Les soldats, lorsqu'ils sont fatigués, tirent quelques coups de feu en l'air avant d'aller se coucher, histoire d'avertir l'ennemi de leur présence; puis, ils s'endorment. Vous pouvez faire la même chose : lisez quelques pages d'un livre spirituel, dites pendant un court moment la Prière de Jésus et ensuite allez au lit.
Saint Païssios l'Athonite
- Geronda, when I return home from work, I feel very sleepy and have no desire to do anything, not even read the Compline Service. What shall I do?
- The soldiers, when they are tired, throw a few shots in the air before going to bed to make the enemy aware of their presence; then, they fall asleep. You can do the same thing; read a couple of pages from a spiritual book, say for very little while the Jesus prayer and then go to bed.
from Elder Paisios of the Holy Mountain
